Hilft Vitamin C gegen die Müdigkeit?
Verfasst: 13.11.2009 12:36
Hallo,
meine Sjs-Freundin hat mir beraten, Vitamin C gegen Müdigkeit und gegen Entzündung einzunehmen. Sie hat mir ganz grosse Dosierung empfohlen. Sie nimmt 20g pro Tag ein, und fühlt sich viel besser. Hat jemand mit solche Vitamintherapie Erfahrungen?
Ich hatte nicht genug Mut, um 20g pro Tag zu prüfen. Ich nehme jetzt 1g Täglich ein. Es hilft ein bisschen gegen Müdigkeit. Ich fühle mich stärker und schaffe auch ein bisschen mehr Arbeit. Es hilf mir mit körperlicher Müdigkeit aber mit Denken oder Konzentration nicht. Für Konzentration hat mir Ginko sehr gut geholfen. Ich nahm Ginko-Tabletten ursprünglich wegen kalte Hände und Füsse. Mit Hände und Füsse hat es zwar nichts gemacht aber mein Denken und meine Konzetration waren viel besser. Doch mein Magen war mit den Tabletten nicht "begeistert" also versuche ich es jetzt mit Ginko-Tee.
Und noch zum Vitamin C, ich denke, bei so grossem Dosierung sollte man solche Vitamintabletten kaufen, die möglichst wenig Chemie enthalten um Magen icht zu belasten.
joni
meine Sjs-Freundin hat mir beraten, Vitamin C gegen Müdigkeit und gegen Entzündung einzunehmen. Sie hat mir ganz grosse Dosierung empfohlen. Sie nimmt 20g pro Tag ein, und fühlt sich viel besser. Hat jemand mit solche Vitamintherapie Erfahrungen?
Ich hatte nicht genug Mut, um 20g pro Tag zu prüfen. Ich nehme jetzt 1g Täglich ein. Es hilft ein bisschen gegen Müdigkeit. Ich fühle mich stärker und schaffe auch ein bisschen mehr Arbeit. Es hilf mir mit körperlicher Müdigkeit aber mit Denken oder Konzentration nicht. Für Konzentration hat mir Ginko sehr gut geholfen. Ich nahm Ginko-Tabletten ursprünglich wegen kalte Hände und Füsse. Mit Hände und Füsse hat es zwar nichts gemacht aber mein Denken und meine Konzetration waren viel besser. Doch mein Magen war mit den Tabletten nicht "begeistert" also versuche ich es jetzt mit Ginko-Tee.
Und noch zum Vitamin C, ich denke, bei so grossem Dosierung sollte man solche Vitamintabletten kaufen, die möglichst wenig Chemie enthalten um Magen icht zu belasten.
joni